NOTÍCIAS
Entrevistas, matérias e mais

Como a saúde bucal e noites mal dormidas podem estar associadas?
Problemas como dentes mal alinhados, desgaste das articulações, apneia do sono e ronco impactam diretamente a sua noite de sono.
- O bruxismo provoca tensão nos músculos da face, resultando em dores na mandíbula e até cefaleias;
- A apneia do sono, com suas interrupções respiratórias, resseca a mucosa oral, contribuindo para o mau hálito e o aparecimento de cáries e infecções;
- O ronco é consequência da limitação parcial do fluxo de ar durante o sono, que pode ser provocada pela fraqueza dos músculos da língua e da garganta.
Importante: manter uma rotina de sono consistente, estimular a respiração nasal e usar técnicas de relaxamento são algumas práticas que podem melhorar a qualidade do sono.
Todo meu trabalho, focado na odontologia do sono, é para devolver a qualidade do sono e de vida aos meus pacientes.
Através de uma avaliação individualizada e do tratamento adequado, ajudo você a restabelecer o equilíbrio e aprimorar sua saúde geral e bucal.